Web Analytics Made Easy - Statcounter

 


چهره‌ای مشهور مرتب پُک می‌زند و دود سیگار را به فضا تحمیل می‌کند. سکانس یا پلان‌هایی که بار‌ها در سریال‌ها و فیلم‌های سینمایی به نمایش گذاشته شده است.

سکانس‌های حساس فیلم‌هایی که نقش اول برای جذابیت بیشتر نقشش، پُک‌های بیشتر و عمیق‌تری به سیگارش می‌زند. چشم‌های زل‌زده به قاب جعبه جادویی همه این سکانس‌ها و پلان‌ها را موبه‌مو ضبط می‌کند و در تخیلاتش خود را جای این هنرپیشه می‌گذارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شاید برای همین است که مطالعات می‌گویند ۳۸درصد مردان و ۴درصد زنان منطقه مدیترانه شرقی گرفتار دخانیات هستند. اگرچه همین مطالعات نشان از این دارد که این درصد‌ها در برخی کشور‌ها برای مردان تا ۵۷ درصد و زنان ۲۹ درصد می‌رسد. البته نکته حائزاهمیت این است که در منطقه مدیترانه شرقی وابستگی به دخانیات در میان نوجوانان ۱۳ تا ۱۵سال قابل انکار نیست.

طبق یافته‌ها و مطالعات در این عرصه ۴۲درصد پسران و ۳۱ درصد دختران این منطقه گرفتار دخانیات هستند. و، اما این وابستگی مصرف دخانیات در ایران هم آمار قابل توجه و قابل تاملی را به خود اختصاص داده است.

به‌طوری که به گفته رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت میزان شیوع مصرف دخانیات در زنان بالای ۱۸سال ۴.۴۴درصد و در میان مردان در همین محدوده سنی به ۲۵.۸۸درصد می‌رسد.

جعفر جندقی با اشاره به آمار سال‌های ۸۶ تا ۹۵ در گروه سنی ۱۳ تا ۱۵سال گفته؛ در این بازه زمانی مصرف دخانیات با کاهش ۵.۸۸درصدی در میان پسران روبه‌رو بوده اگر چه این تمایل در میان دختران با افزایش ۱۳۳درصدی مواجه بوده است.

با این حساب در مجموع در سال ۸۶ در گروه سنی ۱۳ تا۱۵ سال ۳ درصد مصرف دخانیات داشتیم که این عدد در سال ۹۵ به ۳.۴درصد رسیده است. این در حالی است که بررسی‌ها طی سال‌های ۹۵ تا ۱۴۰۰ در گروه سنی ۱۸سال به بالا هم آمار‌های نگران‌کننده‌ای را ارائه می‌کند.

طبق این بررسی‌ها در این بازه زمانی مصرف دخانیات در مردان حدود ۳ درصد و در میان زنان ۱۱درصد افزایش داشته است. روند افزایش مصرف دخانیات در سال‌های ۹۵ تا ۱۴۰۰ در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال هم روایتگر آمار‌های قابل تاملی است به‌طوری که آمار‌ها مصرف دخانیات در میان زنان را حدود ۹۰درصد و میان مردان را ۳۴درصد افزایشی دانسته‌اند. در واقع مصرف روزانه سیگار میان زنان حدود ۹۰ درصد و در میان مردان ۴۶درصد افزایش را به خود دیده است.
نوجوانی و الگو‌هایی به غیر از والدین
تقلید از چهره‌های مطرح به‌خصوص سلبریتی‌ها امری بسیار شایع است. به گفته یکی از روان‌شناسان کودک و نوجوان، نوجوانان بار‌ها ظاهرشان را نقد و بررسی می‌کنند. سمیرا طاووسی معتقد است کودکان در دوره نوجوانی از خانواده فاصله می‌گیرند و پدرومادر دیگر برای‌شان الگو نیستند. طاووسی ادامه می‌دهد: «در دوره نوجوانی دوستان و همسالان بسیار مهم می‌شوند و جای پدر و مادر را به عنوان الگو می‌گیرند.» نوجوانی دوره‌ای است که کودک قبل از ورود به مرحله بزرگسالی آن را پشت‌سر می‌گذارد؛ دوره‌ای بس حساس و تاثیرگذار. در این دوره نوجوان قبل از این که فرد بالغی را الگوی خود قرار دهد و از رفتار و سبک زندگی او الگوبرداری کند، جذب افراد مشهور می‌شود.

به اعتقاد طاووسی این الگوبرداری مختص ایران و جامعه امروزی نیست و از گذشته‌های دور وجود داشته، حتی این مساله را می‌توان در جوامع دیگر هم دید.

این روان‌شناس کودک و نوجوان با اشاره به پنج دهه گذشته می‌گوید: «۵۰ سال قبل هم نوجوانان هنرپیشه‌های دوره خودشان را افراد خاصی می‌یافتند که از دید آن‌ها الگوی خوبی بودند برای تقلیدکردن از آنها. هرچند در همان دوره تاثیر هنرپیشه‌ها در الگوشدن کمتر بود، چون در مقابل اندیشمندان و متفکرانی هم بودند که تاثیر بالایی روی نوجوانان داشتند.»
فضای مجازی، بلاگر‌ها را به خورد نوجوانان می‌دهد
فضای مجازی حالا کار را سخت‌تر کرده است. در واقع گستردگی فضای مجازی باعث شده نوجوانان نه‌تن‌ها سلبریتی‌های داخلی را دنبال کنند بلکه بیرون از مرز‌ها هم آدم‌هایی هستند که به راحتی الگوی نوجوانان می‌شوند.

به باور طاووسی، در دنیای امروزی تنها هنرپیشه‌ها، هنرمندان و افراد فاخر به عنوان سلبریتی شهرت ندارند، چون فضای مجازی باعث شده گروهی تحت‌عنوان بلاگر فضای مجازی را فتح کنند و هر نوع سبک زندگی که دلخواه‌شان است را به نمایش بگذارند.

اتفاقی که در همه‌جای دنیا می‌افتد به این شکل که آدم‌های بی‌هنر سبک‌زندگی خاص خودشان را به نمایش می‌گذارند و نوجوانان از آن‌ها الگوبرداری می‌کنند. به‌عنوان نمونه بلاگر‌ها نوع آرایش، پوشش خاص خودشان و... را به نمایش می‌گذارند تا لایک بگیرد، غافل از این که نوجوانان آن‌ها را به عنوان الگو دنبال می‌کنند.

برای نوجوانان برنامه‌ریزی داشته باشیم
به اعتقاد طاووسی، نوجوان تمام زندگی سلبریتی الگویش را جست‌وجو می‌کند تا به شناخت بیشتری از او برسد و همان‌ها را تقلید کند. این که سلبریتی موردنظر به چه غذا و رنگی علاقه دارد؟ صبح‌ها کنار کافه‌اش چه برند سیگاری می‌کشد و... او ادامه می‌دهد: «این سلبریتی‌ها رفتار‌های شان برای نوجوان الگوست؛ در حالی که اگر این فرد موجه بوده و سبک زندگی سالمی داشته باشد نوجوانان بسیاری را به زندگی سالم ترغیب می‌کند.»

از نگاه این روان‌شناس کودک و نوجوان، افرادی که در حوزه فرهنگ مسئولیت‌هایی دارند باید به این الگوگیری نوجوانان دقت‌نظر بیشتری داشته باشند.

طاووسی ادامه می‌دهد: «ما نمی‌توانیم کاری کنیم که نوجوانان این افراد را به عنوان الگو انتخاب نکنند. در مقابل هم نمی‌توانیم عده‌ای را که در دنیای نوجوانان شناخته‌شده نیستند را به عنوان سلبریتی به آن‌ها معرفی کنیم.

این حوزه نیازمند برنامه‌ریزی است و حتی می‌شود به سلبریتی‌ها آموزش داد تا حواس‌شان باشد چه رفتار و چه سبک زندگی داشته باشند، چون در معرض دید هزار نوجوان هستند.»

وقتی سلبریتی ما صبح را با کافه و سیگار به نمایش می‌گذارد نوجوان در خیالاتش این سبک از زندگی را برای خود متصور است. اگر کشوری بتواند سلبریتی‌هایی را برجسته کند با تبلیغات و فرهنگ‌سازی- که سبک زندگی سالمی دارند این جامعه روش درستی را به نوجوانان می‌آموزد و به ارتقای سلامت نوجوانان کمک می‌کند. البته نادیده‌گرفتن این قشر و نیازهای‌شان و همین‌طور سلبریتی‌هایی که الگوی آن‌ها می‌شوند، می‌تواند عواقب بدی به دنبال داشته باشد. اگرچه رویکرد جبری هم در این عرصه جوابگو نیست.

منبع:جام جم

باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی وبگردی

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: بلاگر نوجوان سیگار

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۸۳۷۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد

به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا ۶۲ درصد کاهش دهد.

همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک سبک زندگی سالم می‌تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید.

به گزارش سی ان ان، دکتر ژو لی(Xue Li)، رئیس دانشکده بهداشت عمومی در دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیان در چین، گفت با تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر مرگ زودهنگام می‌تواند تا حدود ۶۲ درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد.

بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده‌اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در طول عمر تاکید کرده‌اند، اما گزارشی که در نشریه «بی ام جی اویدنس بیسد مدیسین» (BMJ Evidence Based Medicine) منتشر شد، چگونگی تاثیر این دو را بررسی کرده است.

افزایش ۶ سال به طول عمر با سبک زندگی سالم

دکتر علاءالدین شادیاب، دانشیار بهداشت عمومی و پزشکی در دانشگاه «کالیفرنیا سن دیگو» که در این تحقیق شرکت نداشت، گفت که این مطالعه با داده‌های بیش از ۳۵۰ هزار نفر و اطلاعات مربوط به ژنتیک، تحصیلات، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سابقه بیماری آن‌ها، دارای روش شناسی قوی بود.

در جریان این مطالعه، محققان به هر فرد یک نمره «خطر پلی ژنتیکی» دادند، که نمره‌ای است که حجم زیادی ازانواع مختلف ژن‌های متعددی را که بر طول عمر انسان تاثیر می‌گذارند ترکیب می‌کند. شرکت کنندگان در این مطالعه همچنین بر اساس نحوه رعایت اصول سبک زندگی سالم نمره‌ای دریافت کردند و سپس محققان به طور متوسط وضعیت سلامت آن‌ها را به مدت ۱۳ سال مورد پیگیری قرار دادند تا مشخص شود این افراد عمر کوتاه، متوسط یا طولانی دارند.

این داده‌ها نشان می‌دهد که همه افراد، صرف‌نظر از خطرات ژنتیکی‌شان، در صورت داشتن سبک زندگی ناسالم، ۷۸ درصد بیشتر احتمال دارد که زودتر بمیرند. دکتر ژو لی، که همچنین مدیر موسسه ملی علوم داده در دانشکده بهداشت و پزشکی دانشگاه ژجیان است، گفت: افرادی که هم خطر ژنتیکی برای یک عمر کوتاه و هم سبک زندگی ناسالم دارند، دو برابر بیشتر از افرادی که خطر ژنتیکی ندارند و سبک زندگی سالم‌تری دارند، زودتر می‌میرند.

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.

عوامل معکوس کننده مرگ زودهنگام

این مطالعه مشاهده‌ای بود، به این معنی که می‌توانست ارتباط‌ها را تعیین کند، اما نمی‌توانست با اطمینان بگوید که این رفتارها علت مستقیم تغییرات در طول عمر هستند. اما محققان توانستند چهار عامل را شناسایی کنند که بیشترین تأثیر را بر معکوس کردن خطر مرگ زودهنگام دارند.

لی گفت: «این مطالعه یک ترکیب سبک زندگی بهینه شامل چهار عامل سبک زندگی: عدم مصرف سیگار، فعالیت بدنی منظم، مدت زمان خواب کافی و رژیم غذایی سالم را شناسایی کرده که مزایای بهتری برای افزایش طول عمر انسان ارائه می‌کند.

خواب کافی در این مطالعه هفت تا هشت ساعت در شب تعریف شد. دستورالعمل های فعلی فعالیت بدنی در آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط و دو روز تمرین قدرتی در هفته را برای بزرگسالان توصیه می‌کند.

چطور سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای داشتن زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر، گزینه مناسبی است، رژیم مدیترانه‌ای سبکی از غذا خوردن است که بر پخت و پز مبتنی بر گیاه تمرکز دارد و اغلب غذاهای آن حاوی میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، دانه‌ها و روغن زیتون است. در این رژیم غذایی از گوشت قرمز کم استفاده می‌شود.

وقتی نوبت خواب کافی می‌رسد، اگر نمی‌توانید هفت یا هشت ساعت بخوابید، سعی کنید یک روال خواب ایجاد کنید، زمانی که نمی‌توانید بخوابید از رختخواب خارج شوید و اتاق خواب را خنک و تاریک نگه دارید.

اگر تلاش کرده‌اید و نتوانسته‌اید یک برنامه ورزشی بسازید که می توانید به آن پایبند باشید، آن را به بخشی از برنامه روزمره خود تبدیل کنید، به آرامی شروع کنید و فعالیتی را انتخاب کنید که از آن لذت می‌برید.

۴۷۲۳۶

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901659

دیگر خبرها

  • ماته؛ چای گیاهی محبوب فوتبالیست‌ها که لاغرتان می‌کند!
  • خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
  • چرا جنیفر انیستون در تیک تاک حساب کاربری ندارد؟
  • پله نوردی و افزایش طول عمر/ تاثیر آسپرین در پیشگیری از سرطان روده
  • اتفاق عجیب در آزادی/ این پرسپولیسی‌ها دیگر محبوب نیستند
  • تاثیر باور‌های فراشناختی بر میزان سازگاری فردی و اجتماعی
  • چگونه تیک‌تاک از یک اپلیکیشن محبوب به تهدیدی برای آمریکا تبدیل شد؟
  • افزایش ۶ سال به طول عمر با این سبک زندگی
  • «قلیان اکسیژن» در مرحله آزمایش است/ برای نتیجه‌گیری زود است
  • این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد